작약차 효능 임신준비에 도움되는 차

 

안녕하세요! 

오늘은 작약차 효능에 대해서 준비했습니다. 

요즘 결혼시기가 늦어지고, 다양한 환경요인으로 인해 

난임을 겪는 부부들이 많습니다. 

난임을 겪는 사람이 정말 많다 보니 

임신에 도움이 되는 음식이나 차 종류를 찾는 사람도 

참 많은 것 같아요.

 

 

임신준비를 하시는 분들이 흔히 찾는 것이 바로 작약차 입니다. 

꽃잎이 크고 동그란 작약이라는 꽃 들어보셨죠?

작약차는 바로 그 작약꽃의 뿌리를 차로 만든 것입니다.

작약차 효능은 신경통이나 생리통을 줄여주는데 효과가 있고, 

혈의 부족이 원인이 되는 생리불순이나 부정출혈 등을 치료하기 위해

한약재로도 쓰이고 있습니다. 

생리를 원활하게 해주고, 통증을 감소해주는 효과가 있어 

여성질환을 개선하는데 도움이 되는 차로 알려져 있습니다. 

일명 보혈약재로 착상을 돕는다고 알려져 한의학에서 쓰이는데요. 

주의할 점은 작약의 성분이 차기때문에 아무에게나 다 좋은 것은 아니라는 점입니다. 

그래서 작약차를 마실 때는 따뜻한 성분이 있는 약재를 보충해주는 것이 좋고, 

한의학에서도 작약과 함께 따뜻한 성분의 약재를 같이 쓴다고 합니다. 

약재로 많이 쓰이는 재료이기때문에 보통은 전문가의 의견을 듣고 

섭취하는 것이 좋지만, 일반적으로 임신 준비를 위해 

적정량을 섭취할때는 따뜻한 성분이 있는 당귀차를 함께 

마시는 것도 좋은 방법입니다. 

임신 준비기간뿐만 아니라 임신 초기 산모도 많이 마시는데요. 

산모의 경우는 체질에 따라 도움이 될 수도 있고, 

그 반대의 경우일수도 있습니다. 

예를 들어 마른체질의 기운이 없는 산모는 작약차가 도움이 될 수 있으나

평소 붓기가 심하거나 통통한 체형의 경우는 좋지 않다고 합니다. 

임신 준비와 관련이 없는 일반인에게도 작약차는 좋은 

효능이 있습니다. 

위산의 과도한 분비를 막아주어 위장질환을 개선하며, 

각종 통증을 완화하고 진정시키는 작용도 합니다. 

또한 빈혈증세 개선과 소염 항균, 항염 작용을 해주는 

성분이 많이 포함되어 있어 식중독이나 폐렴을 치료하고 

예방하는데 도움이 됩니다. 

이렇게 좋은 효능이 많은 작약차! 

하지만 무조건 많이 먹는 것은 좋지 않겠죠?

과하게 섭취했을 경우 복통이나 설사를 하는 부작용이 

있을 수 있으니 적당량을 섭취하는 것을 추천드립니다.